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Ayo, semangat lagi.... masih harus berusaha, walau dietnya tetap enjoy. yang penting tetap konsisten yah :)
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1624 kcal
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Líp: 50,23g | Prot: 58,08g | Carbs : 228,28g.
Pequeno Almoço: Good Day Cappuccino, Palmia Margarin, Sari Roti Roti Tawar (2), Safari Meses. Almoço: Indomie Mi Goreng, ABC Saus Sambal, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Kembung. Jantar: Sambal Goreng, Indomie Kaldu Ayam, Tahu Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Outros: MEG Keju Serbaguna, Safari Meses, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Nanas. mais...
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Histórico de Peso de nrafniindah
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