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1001 kcal
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Líp: 41,75g | Prot: 36,46g | Carbs : 119,74g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Lontong Sayur. Almoço: Indomie Mi Goreng Rendang, Indomie Pop Mie. Jantar: Ayam Geprek, Nasi Putih. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 22 horas e 53 minutos, Dormir - 1 minuto. mais...
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