Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 67,11g | Prot: 52,09g | Carbs : 158,50g.
Pequeno Almoço: McDonald's Cappuccino, Thiriet Pâté Lorrain. Almoço: M&M's M&M's, Carrefour Myrtilles . Snacks/Outros: Banana, Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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