Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Líp: 85,29g | Prot: 144,21g | Carbs : 173,84g.
Pequeno Almoço: Alface, Ovo Mexido, Fugini Molho de Tomate, Massa Leve Pizza de Frigideira, Suco de Goiaba, Sadia Queijo Mussarela, Açúcar. Almoço: Arcor Bala Butter Toffes, Feijão Preto Cozido, Ideal Uva Passa, Peito de Frango, Frango. Jantar: Lugen Semente de Chia, Alface, Linguiça de Frango, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Monster Energy Energético (200ml), Queijo Mozzarella, Sopa de Legumes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Florescer_
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