Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 93,62g | Prot: 74,63g | Carbs : 42,76g.
Pequeno Almoço: Савушкин Брынза Нежная Sveza, Савушкин Молоко 3,2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Моя Славита Сметана 12%, Минская Марка Творог 2%. Almoço: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Савушкин Брынза Нежная Sveza, Капуста Тушеная, Яйцо, Минская Марка Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|