Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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227,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 148,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4957 kcal
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Líp: 200,16g | Prot: 134,03g | Carbs : 629,88g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Casey's Sausage Breakfast Pizza , Slim-Fast Strawberry Milk Shake. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Bell Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tostitos Nacho Cheese Dip, Ole Soft Taco Tortillas. Snacks/Outros: Great Value Snickerdoodle Cookies, Kellogg's Rice Krispies Treats (37g). mais...
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A Perder 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de DwightSchrutesHazmatSuit
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