Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
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76,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 53,50g | Prot: 95,80g | Carbs : 85,15g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, Soft Boiled Egg, Sainsbury's Avocado, Sour Dough Bread, Gouda Cheese , Cucumber (with Peel) , Mackerel. Almoço: Scone with Fruit, Sainsbury's King Prawns, Cucumber (with Peel) . Jantar: Cooked Pumpkin, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Boiled Chicken. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elmiruel
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