Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 48,28g | Prot: 36,66g | Carbs : 113,11g.
Pequeno Almoço: President Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины, Овсяноблин. Almoço: President Сметана 15%, Хлеб Черный. Jantar: Сосиска, President Сметана 15%, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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