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Sonntag
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108,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3022 kcal
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Líp: 64,37g | Prot: 168,96g | Carbs : 442,31g.
Pequeno Almoço: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Maggi Schnitzel Sauce, Albona Paniermehl, Margarine, Rosenkohl, Kartoffeln. Snacks/Outros: Alpenküche Leberknödelsuppe, REWE Apfelmus, Kaiserschmarrn. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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