Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3208 kcal
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Líp: 149,34g | Prot: 111,07g | Carbs : 354,04g.
Pequeno Almoço: Оладьи, Сахар. Almoço: KFS Сырный Соус, Макароны Отварные, Согласие Сосиски. Jantar: Суп с Клецками. Snacks/Outros: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Донко Горький Шоколад Esfero 77.7% Cocoa . mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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