Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Líp: 29,55g | Prot: 58,57g | Carbs : 60,85g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Otlu Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Maret Pratik Hindi Füme, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Jantar: Mis Yoğurt, Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Soğanlar, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyzakrcc
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