|
С добрым утром ☀️
|
1487 kcal
|
Líp: 46,77g | Prot: 114,25g | Carbs : 147,32g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Almoço: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печень Свиная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Тефтели с Рисом. Jantar: Маркет Перекресток Морковь по Корейски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметана 15%. Snacks/Outros: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Балтком Обезжиренный Творог, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Mixbar Инжир Сушёный, Красное Яблоко. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️
|