Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Líp: 68,54g | Prot: 173,21g | Carbs : 207,27g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café, Frimesa Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo Mexido. Almoço: Subway Cebola, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Tomates Vermelhos, La Vita Alface Americana. Jantar: Chandon Vinho Branco Espumante Demi Sec, Fugini Molho de Tomate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Swift Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Churros, Mavalério Chocolate em Pó 50%, Hortifruti Banana Prata Crua, Hortifruti Banana Prata Crua. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lsbarb
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