Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Líp: 85,14g | Prot: 86,24g | Carbs : 169,17g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Гранола с Изюмом, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, ВкусВилл Пастрома из Индейки, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, ВкусВилл Йогурт с Бананом. Almoço: Слодыч Печенье с Шоколадом, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Батон, Сэн Сой Соевый Соус, Сарафаново Сметана 10% , Голубцы. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|