|
90х2х2🥰медленно но вверх .Каждый раз удивляюсь на сколько организм подстраивается и становится сильнее с каждым приложении усилием . Пол года назад я ели поднимала гриф 20 кг(было действительно тяжело😒) а теперь 90! Теперь хочу 100 😄🤷♀️
|
146 kcal
|
Líp: 5,93g | Prot: 21,62g | Carbs : 0,00g.
Jantar: Лосось. mais...
|
|
 Comentários
06 fev 23 por membro: drozd.kseniia
|
drozd,да) совершенно новые ощущения 🙈
07 fev 23 por membro: NastasyaVolk
|
Я к грифу пока подойти даже боюсь😱
07 fev 23 por membro: prosto_nadya
|
Надежда, я к нему подходила около месяца )) потом тренер увидел потенциал 😄и занялся в плотную мной . А вообще в зал пришла просто «качать» попу 🤷♀️😁
07 fev 23 por membro: NastasyaVolk
|
Молодец 👍, с собственным весом 50кг трудно будет приседать, наверное.... Хватит худеть, зачем вам это?
08 fev 23 por membro: Pol Anderson
|
Pol, возможно ) но есть же эта категория и меньше и веса делают намного больше девочки 😊 а так да вы правы пока останусь до 52. Тут сейчас стараюсь больше удержать вес чем похудеть . Главное грамотно и постепенно всё делать 😊
08 fev 23 por membro: NastasyaVolk
|
09 fev 23 por membro: Pol Anderson
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NastasyaVolk
|