Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Líp: 37,16g | Prot: 38,83g | Carbs : 89,35g.
Pequeno Almoço: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa). Almoço: Pizza de Queijo. Jantar: Ovo Mexido, Camil Arroz Branco Cozido. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Passadeira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatielefernandes
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