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1774 kcal
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Líp: 76,25g | Prot: 65,72g | Carbs : 184,24g.
Pequeno Almoço: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Sonnenblumenkernbrötchen. Almoço: Gut & Günstig Langkorn Spitzen Reis, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Tomatenmark, Hühnerbrühe, Rapsöl, Senf, Putengulasch. Jantar: Streuselkuchen, Erasco Hühner-Nudeltopf. Snacks/Outros: Cadbury Wunderbar, Krombacher Pils (Flasche). mais...
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1992 kcal
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Exercício:
Sport - 18 minutos, Google Fit - 23 horas e 42 minutos. mais...
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