Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2023
|
120 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 85,47g | Prot: 43,59g | Carbs : 147,36g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром. Almoço: Квашеная Капуста, Перекресток Плов со Свининой. Jantar: Картошка Тушеная, Квашеная Капуста, Говядина Тушеная. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irka223
|