Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2015
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2431 kcal
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Líp: 79,30g | Prot: 57,44g | Carbs : 367,28g.
Pequeno Almoço: Banana, Zucchero di Canna, Tè Verde, Pan di Spagna. Almoço: Caffè Zuccherato, Banana, Sugo di Pomodoro, Asparagi Cotti (da Freschi), Barilla Pasta. Jantar: Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Biscottone, Grana Padano Grana Padano, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco. Snacks/Outros: Carte d'Or Tartufo. mais...
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3177 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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