Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 41,91g | Prot: 120,32g | Carbs : 125,07g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Геркулесовая Каша на Воде, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Кофе, Правильные Сладости Пастилки Вишня, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Главпродукт Варенье Земляничное, Сырники, Сырники Домашние, Белебеевский Сыр Российский. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|