Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 49,18g | Prot: 105,80g | Carbs : 171,62g.
Almoço: Кофе, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Суп Куриный с Картофелем, Киви, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Банан, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле High Protein Pancakes, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Boombar Topping Карамель, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Эконива Молоко 2,5%, Магнит Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы. Jantar: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Aroy-D Шрирача, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Йогурте с Томатами. Snacks/Outros: Nutberry Попкорн, Макси Кутабы с Сыром и Зеленью. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de An-Kli
|