Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 44,86g | Prot: 84,43g | Carbs : 66,98g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Tahu, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Saus Teriyaki, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Nanas, Bakso Daging Sapi, Pempek. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nabillafauziah14
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