Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 22,07g | Prot: 48,31g | Carbs : 96,51g.
Pequeno Almoço: Schwartau Erdbeermarmelade Zero, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Almoço: Clementinen, Kohlsuppe. Jantar: Cocktailtomaten, Rügener Bade Junge der Leichte, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Gutfried Hähnchenbrust Gebraten, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Banane, Wurzener Haferflocken Zart, Milch 1,5%, Edeka Joghurt Mild 0,1%. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaenseliese
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