Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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83,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 75,45g | Prot: 94,87g | Carbs : 142,34g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Huevo, Lactal Pan Lactal Salvado, La Virginia Té Verde, Cuisine & Co Queso Pategras. Almoço: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Tarta de Zapallitos. Jantar: Mayonesa, Lechuga, Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Don Yeyo Pan Doble Salvado. Snacks/Outros: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, La Serenísima Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Huevo, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Gallo Chips Sabor Pizza, Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Limón . mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yansalamone
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