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1782 kcal
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Líp: 42,60g | Prot: 157,45g | Carbs : 200,94g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries Granola, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Stoked Oats Mountain Maple, Kirkland Signature Three Berry Blend, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Almoço: Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Farmers Market Mini Cucumber. Jantar: Chefs Plate Sweet Ginger Chicken Rice Bowl. Snacks/Outros: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Organika Spirulina, Egg, Apples. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
This looks so delicious ☺
08 fev 23 por membro: •°•♡Erin♡•°•
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Greek yogurt, steel cut oats, vanilla protein powder, seeds, a little granola for crunch, and some dark chocolate for balance 😉
08 fev 23 por membro: StomachMonkeys
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Oh, and mixed berries!
Fat: 11
Carb: 65
Protein: 52
Calories: 575
08 fev 23 por membro: StomachMonkeys
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08 fev 23 por membro: •°•♡Erin♡•°•
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12 fev 23 por membro: jravan61
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