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sahur 3T: tumis tomat telur
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1098 kcal
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Líp: 54,67g | Prot: 56,51g | Carbs : 101,94g.
Pequeno Almoço: Buah Pir. Almoço: Pakcoy, Kentang Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Nasi Putih, Saus Tomat, Totole Kaldu Jamur, Garam Laut, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Putih Telur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Snacks/Outros: Alpukat. mais...
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 Comentários
berapa kalori ini kak? sama boleh bagi resepnya?
08 fev 23 por membro: Nayy33
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