Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Líp: 43,79g | Prot: 185,50g | Carbs : 167,48g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar. Almoço: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), Dummy (Kohlenhydrate), Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Jantar: Lay's Bugles Original, Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Christoph__22
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