обід || 340кк
|
825 kcal
|
Líp: 16,75g | Prot: 66,24g | Carbs : 98,75g.
Pequeno Almoço: Еммі Варення З Вишень, Alpro Soya, Волошкове Поле Сир Кисломолочний. Almoço: La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Креветки Варені , Гордій Томати Черрі, Granarolo Mozzarella Mini. Snacks/Outros: Fresh Box Proteline Banana, Alpro Soya, Sosedi Яблучні Чіпси. mais...
|
|
Comentários
після цього я ще випила каву з молоком та з’їла якийсь дешевий протеїновий батончик зі смаком банана. це капєц, я давно так не обжиралась
09 fev 23 por membro: runa ♡ 160cm
|
Привіт,. хочу просто поцікавитися, чому вирішила худнути, адже 44кг на 160 мало:(?
09 fev 23 por membro: anyaxxx_4
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de runa ♡ 160cm
|