Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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50,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Líp: 57,05g | Prot: 83,06g | Carbs : 109,44g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. Almoço: Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Hilo Milk, Kimchi. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado. mais...
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1249 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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