Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2038 kcal
|
Líp: 69,54g | Prot: 72,03g | Carbs : 277,12g.
Pequeno Almoço: Агро-Альянс Рис Басмати Пропаренный. Almoço: Вода, Куриная Печень, Молодая Морковь. Jantar: Зеленый Чай, Куриная Печень, Каждый День Кетчуп Болгарский, Картофель Отварной, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Snacks/Outros: Петрохолод Мороженое Ленинградское Батончик, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Bounty Bounty, Ашан Апельсин, Кофе, Bounty Bounty , Ашан Апельсин, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|