|
Приветствую🤗😊😀.Дневничок, принимай результаты поездки и дня рождения подруги +400 ( за 4 дня)! Мало пила, совсем мало, может 1 л или 1.3.Сейчас буду все наверстывать.Такде ,,плюс,, могла дать водичка после солененькой тюльки🤗 Хорошо, что дома можно все ,,отследить,, ! Я уверенно иду к своей цели .
Друзья, подскажите, кто знает, почему стала зудить кожа и что вы делаете, чтобы убрать этот зуд.Такое ощущение, что я пришла с мороза и хочется почесать кожу.Спасибо😊
|
113,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 54,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 48,71g | Prot: 71,83g | Carbs : 196,39g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Колбаса, Боцман Килька, Чайка Батон Нарезной, Лук, Гороховый Суп. Almoço: Хамса, Яблоко Голден, Свинина Тушеная, Гречка, Макароны с Яйцом. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|