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6uhr
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107,7 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4002 kcal
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Líp: 143,13g | Prot: 141,45g | Carbs : 228,01g.
Pequeno Almoço: Normaler Kaffee. Jantar: Pizzabrötchen, Knorr Italienischer Salat mit Mediterraner Hähnchenbrust, Bitburger Premium Pils, Bitburger Premium Pils, Bifteki. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Holger38
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