Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 64,02g | Prot: 74,35g | Carbs : 112,96g.
Pequeno Almoço: Envy Apple, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Almoço: Baked Egg, Toasted Sour Dough Bread, Onions , Red Tomatoes , Kroger Deli Thin Sliced Roast Beef. Jantar: Great Value Steamed Soup Dumplings. mais...
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2393 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora e 15 minutos, Lavar Loiça - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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