Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 59,16g | Prot: 66,55g | Carbs : 254,33g.
Pequeno Almoço: Vilkyskiu Йогурт, Галя Балувана Котлета Бургерна, Чумак Сок Томатный, Катеринослав Хлеб Хлеб Орельский, Свиточ Шоколад 71%, Галичина Молоко 1,0%. Almoço: Milka Молочный Шоколад, Сильпо Банан, Весела Корівка Плавленый Сыр , Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, АТБ Яблоко Лиголь, Галичина Молоко 1,0%, Добряна Сыр Моцарелла, Ашан Песто, Чумак Сок Томатный. Jantar: Алан Колбаса Молочная, Розумний Вибір Овсяное Печенье , АТБ Груша, АТБ Яблоко Лиголь, Галичина Молоко 1,0%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.vaki
|