Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Líp: 94,11g | Prot: 54,79g | Carbs : 189,80g.
Pequeno Almoço: Çavdar Ekmeği, Çay Şekerli, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Havuç, Yumurta Omleti. Jantar: Bulgur Pilavı, Karnabahar Yemeği. Snacks/Outros: Elmalı Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi, Armut. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayseguluzunkaya48
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