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premiere victoire.fini l'obesite
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1426 kcal
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Líp: 71,04g | Prot: 62,31g | Carbs : 140,07g.
Pequeno Almoço: Bio Village Amandes en Poudre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Raisins Secs, Oeuf. Almoço: Jeff de Bruges Chocolats, Oranges, Comté, Cake au Thon, Vinaigrette, Endive. Jantar: Casino Avocat, Jeff de Bruges Chocolats, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf, Marque Repère Surimi, Carottes. mais...
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2230 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. mais...
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 Comentários
11 fev 23 por membro: ♡Hestia♡
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11 fev 23 por membro: carosurf33
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bravo 👍 👍 👍
c'est super ça...bonbpour le moral 😃
11 fev 23 por membro: zourore
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11 fev 23 por membro: tentative13
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En 6 semaines. Moi qui pensais que je n'y arriverais plus... Donc tout es encore possible. En plus, je n'ai pas faim, je ne suis plus fixée sur la bouffe, et beaucoup de choses commencent à changer en moi. Car je crois que notre obésité n'est que la partie cachée de l'iceberg. Si la faim n'est pas le problème, alors manger n'est pas la solution.
11 fev 23 por membro: Païsha
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Histórico de Peso de Païsha
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