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1467 kcal
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Líp: 68,31g | Prot: 91,29g | Carbs : 109,98g.
Pequeno Almoço: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Finest New York Deli Inspired Pastrami Sandwich. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sainsbury's British Mackerel Fillets, Tesco Beansprouts. Snacks/Outros: Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Asda Frozen Summer Fruits, Pink Lady Apples, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
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5357 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Assistir TV - 4 horas, Ir às Compras - 2 horas, Passar a Ferro - 1 hora, Compras de Supermercado - 2 horas, Apple Health - 0 minutos, Lavar Roupa - 2 horas, Limpeza - 1 hora, Sleeping - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lilac1965
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