Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2798 kcal
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Líp: 97,55g | Prot: 199,84g | Carbs : 286,00g.
Almoço: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Starbucks Dark Chocolate Cake, Mayora Kalpa, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Apollo Roka Wafer Ball, Pisang, Indomaret Mix Nuts, Apel Fuji. Jantar: Bayam, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Rafsanjani Ruby
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