Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 51,38g | Prot: 58,69g | Carbs : 173,46g.
Pequeno Almoço: Київхліб Пряники З Абрикосовою Начинкою , Торчин Кетчуп Лагідний, Шампиньоны, Яйцо, Козуб Сыр Сулугуни , Овсяные Хлопья, Яготинське Масло Сливочное 73%, Зеленый Лук, Словяночка Молоко 2,5%. Almoço: Мамалыга, Куриное Филе Вареное, Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Мамалыга, Глобино Сардельки Молочные. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Roshen Yummi Gummi Mini Bear Mix, Яблоко Голден. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastia.ururu
|