Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 59,67g | Prot: 64,27g | Carbs : 214,11g.
Pequeno Almoço: Vegemite Vegemite, Peanut Butter, Nuttelex Butter, Bakers Delight Wholegrain Lo-Fo Loaf. Almoço: Masterfoods Tomato Sauce, Four'N Twenty Jumbo Sausage Roll. Jantar: Ayam Malaysian Rendang Sauce, Prawns, Rice and Veges. Snacks/Outros: Brownie without Icing, PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas , Coles Frozen Diced Mango, Creative Gourmet Frozen Raspberries, Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sallyjeanm
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