hhhhhhhmmmmm hayati lelah tapi smgt lah ya
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69,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 53,33g | Prot: 69,97g | Carbs : 159,53g.
Pequeno Almoço: KFC French Fries (Regular), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Almoço: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran), Es Doger. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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