Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 72,49g | Prot: 99,09g | Carbs : 116,30g.
Pequeno Almoço: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Banana, Кофе, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Блин на кефире. Almoço: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе, 3 Fish Горбуша Кусочки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Harry's Хлеб Тостовый, Щи. Jantar: 3 Fish Горбуша Кусочки, Сыр Манчего (Козий), Harry's Хлеб Тостовый, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Дикси Киви, Вкуснотеево Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de konnova.tati
|