Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2015
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53,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 35,38g | Prot: 29,95g | Carbs : 135,71g.
Pequeno Almoço: Marmellata Light alla Fragola, Fette Biscottate , Tè Verde, Cappuccino. Almoço: Vivi Verde Coop Crocchette Vegetali, Finocchio. Jantar: Fette Biscottate. Snacks/Outros: Perugina Bacetti, Cioccolatini Fondenti, Crostini di Pane Conditi, Spritz, Bottoli Schiacciatine al Rosmarino. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 50 minutos, Descansar - 8 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucy09
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