Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Líp: 70,45g | Prot: 76,79g | Carbs : 335,41g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas, Purely Inspired Plant Based Protein, RxBar Plant Protein Bar, Pears . Almoço: Millville Crispy Rice Toasted Rice Cereal, Kirkland Signature Mixed Nuts. Jantar: Broccoli , Bibigo Korean BBQ Sauce, Earth Grown Tofu, Fresh Selections Cole Slaw, Quinoa (Cooked), Great Value Garbanzo Beans, O Organics Black Beans. Snacks/Outros: Partake Chocolate Chip Cookies, Wegmans Blue Corn Tortilla Chips, Wegmans Caramelized Onion Hummus, Kite Hill Queso, Stauffer's Original Animal Crackers, Celery , Hummus , Carrots, Jolly Rancher Hard Candy, Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar Peanut Butter Chocolate Chip, Red Delicious Apples. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madamelaine
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