|
|
1162 kcal
|
Líp: 29,82g | Prot: 68,24g | Carbs : 113,89g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Рулет из Лаваша с Семгой. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Куриное Филе на Пару, Толченка. Jantar: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Минтай. Snacks/Outros: Бежин Луг Кефир 1%, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Бежин Луг Йогурт с Черникой, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарин. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekameruna2022
|