Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2023
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60,5 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 31,29g | Prot: 38,98g | Carbs : 131,96g.
Pequeno Almoço: Instant Coffee (Dry Powder), Soft Boiled Egg, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Gaea Pitted Kalamata Olives, Feta Cheese, Wholly Guacamole Avocado Verde 45 Calorie Cups, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread. Almoço: Soy Milk , Cooked Bamboo Shoots (Fat Added in Cooking), Lowell Pickled Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Schwan's Roasted Sweet Potatoes. Snacks/Outros: Water , Bananas . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaupang
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