Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Líp: 97,94g | Prot: 67,08g | Carbs : 226,68g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Bakers Mini Tennis Biscuits, Sunbake Brown Bread, Woolworths Hass Avocado. Almoço: Bakers Mini Salticrax (33g), McDonald's Cajun Chicken. Jantar: White Bread , Clover Butro, Chunky Style Vegetable Beef Soup, Ensure Meal Replacement. Snacks/Outros: Cadbury Dairy Milk Wholenut. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shannonmichell90
|