Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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61,6 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 31,04g | Prot: 42,80g | Carbs : 127,73g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Viola Творожный Сыр с Лососем, Tess Чай Чёрный, Соевый Соус, Самокат Хлопья 5 Злаков, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином. Almoço: Картофельная Запеканка с Фаршем, Капустный Салат. Jantar: Сахар, Кефир 2,5%, Виноград, Ашан Гранат. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristina_sergeevna.@
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