Verstehe wer will 🫣
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83,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Líp: 82,01g | Prot: 96,11g | Carbs : 162,20g.
Pequeno Almoço: Alpro Mandelmilch Vanille, Bounty Bounty Protein, Kaffee mit Milch. Almoço: Petrella Schnittlauch, Popp Eiersalat, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Baked Oats. Jantar: Hello Fresh Seehecht in Honig-Senf-Soße. Snacks/Outros: Lindt Pralinés Marzipan, Kaffee mit Milch. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mias89
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