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Bom dia com panqueca de banana e caldinha de whey + cacau 100% 🥰
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1254 kcal
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Líp: 45,47g | Prot: 112,15g | Carbs : 103,87g.
Pequeno Almoço: Castanhas-do-Pará, Banana Prata, Itambé Leite Desnatado em Pó , Natural Life Cacau Puro em Pó, Leve Crock Farinha de Maracujá, Ovo, Clara de Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Natural Life Farelo de Aveia. Almoço: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Batata Inglesa, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas-do-Pará. Jantar: Tia Sônia Granola sem Uva Passa, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Natural Life Cacau Puro em Pó, Dux Nutrition Fresh Vegan Cacau, Ovo, Frango Desfiado, Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Outros: Frango Desfiado, Superbom Mel, Leve Crock Farinha de Maracujá, Natural Life Cacau Puro em Pó, Wickbold Pão Integral, Banana Prata, Itambé Mussarela Fatiada. mais...
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